Os benefícios do Chá de Camomila
A Camomila possui o efeito relaxante, auxilia para uma boa digestão, acalma e reduz a ansiedade, promovendo bem-estar durante o dia e noites mais prazerosas com sono reparador.
A camomila está presente em nosso blend Sereni Tea.
Alguns do vários benefícios da camomila são:
- Reduz a Ansiedade: Segundo estudos, a Camomila reduz significativamente os transtornos de ansiedade generalizada;
- Promove o sono tranquilo: chá de camomila relaxa e acalma o sistema nervoso, ajudando você a dormir melhor;
- Reduz cólicas menstruais: Vários estudos relacionaram o chá de camomila à redução da gravidade das cólicas menstruais;
- Eficiente contra a depressão: Segundo estudos, a camomila também pode produzir resultados significativos contra a depressão;
- Auxilia na digestão e acalma a dor de estômago: De acordo com o National Center for Biotechnology Information, “O chá de camomila tem sido valorizado como um relaxante digestivo e tem sido usado para tratar vários distúrbios gastrointestinais, incluindo flatulência, indigestão, diarreia , anorexia, enjoo, náuseas e vômitos”
- Aumenta a imunidade entre outros efeitos benéficos à saúde.
Conheça o Sereni Tea e tenha uma vida mais serena, além de noites perfeitas de sono.
