Camomila: seus benefícios

Os benefícios do Chá de Camomila

A Camomila possui o efeito relaxante, auxilia para uma boa digestão, acalma e reduz a ansiedade, promovendo bem-estar durante o dia e noites mais prazerosas com sono reparador. 

A camomila está presente em nosso blend Sereni Tea.

Alguns do vários benefícios da camomila são:

• Reduz a Ansiedade: Segundo estudos, a Camomila reduz significativamente os transtornos de ansiedade generalizada;
• Promove o sono tranquilo:  chá de camomila relaxa e acalma o sistema nervoso, ajudando você a dormir melhor;
• Reduz cólicas menstruais: Vários estudos relacionaram o chá de camomila à redução da gravidade das cólicas menstruais;
• Eficiente contra a depressão: Segundo estudos, a camomila também pode produzir resultados significativos contra a depressão;
• Auxilia na digestão e acalma a dor de estômago: De acordo com o National Center for Biotechnology Information, “O chá de camomila tem sido valorizado como um relaxante digestivo e tem sido usado para tratar vários distúrbios gastrointestinais, incluindo flatulência, indigestão, diarreia , anorexia, enjoo, náuseas e vômitos”
• Aumenta a imunidade entre outros efeitos benéficos à saúde.

Conheça o Sereni Tea e tenha uma vida mais serena, além de noites perfeitas de sono.